涂了他克莫司软膏上面可以涂防晒霜吗

涂了他克莫司软膏上面可以涂防晒霜吗

“我这白斑，抹了药还不敢出门，太阳一晒就更红了！涂了他克莫司软膏，到底能不能再涂防晒霜啊？” 相信不少白癜风患者都有这样的困惑。 咱们医院的小编今天就来好好说道说道这个事儿，别着急，咱们慢慢捋清思路， 把个中缘由给您们掰扯明白。 这可是个常见的问题，很多病友，尤其是像上海、广州这些魔都、妖都的患者，平时出门，都得打起十二分的精神，生怕白斑被晒，或者加重，或者影响到治疗的效果。 医生们也经常被问到类似的问题。别慌，咱这就来好好说道说道。

他克莫司软膏是个啥？

咱们得弄清楚他克莫司软膏是个什么东西。 往深了说，它可不是一般的药。他克莫司软膏是一种免疫抑制剂， 听着挺吓人的，但是别害怕，它不是激素，是专门用来对付皮肤问题的。在皮肤科，咱们通常说的他克莫司，指的就是外用药他克莫司软膏。它分两种浓度，0.03%和0.1%，儿童用0.03%的，但两岁以下的孩子禁用哦。这药呢，对孕妇和哺乳期的妈妈们是不太友好的，所以较好别用。 一般几十到几百块钱一盒，价格还好。 它的主要作用是治疗轻中度的白癜风，还有湿疹、皮炎、银屑病这些免疫相关的皮肤病也能派上用场。 至于效果，那可就是“萝卜白菜各有所爱“了，因人而异。 医生一般建议短期使用，或者间歇性长期治疗，连续用药较好别超过一个月。 涂了药之后，得小心别碰水、别暴晒。如果还要配合光疗，那得隔上两个小时以上。 具体怎么用，药量多少，不良反应有哪些，这些都得问您的医生， 可别自己乱来。

为了让大家更直观地了解，我整理了一张表格，方便大家查阅:

防晒霜的重要性

白癜风患者，对太阳那可是“敬而远之”的咯。 为啥？因为白癜风是一种色素性皮肤病，白斑对紫外线特别敏感， 晒了之后，轻则发红，重则扩散。 夏季的太阳，那可是紫外线的“重灾区”， 马虎不得。 防晒霜对于白癜风患者 就像是“护身符”。

涂了他克莫司软膏上面可以涂防晒霜吗？

好了， 咱们回到今天的主题：涂了他克莫司软膏上面可以涂防晒霜吗？ 答案是：一般来说是可以的。 但是，这里面也有一些细节需要注意。先涂他克莫司软膏，等药膏被皮肤吸收后，再涂抹防晒霜。给个时间间隔，大概15-20分钟就差不多了。 防晒霜的选择也很重要， 较好选择对皮肤刺激性小的， 比如物理防晒霜。 往深了说， 涂抹防晒霜的量也得够， 别舍不得， 涂抹的厚度要保证能有效阻挡紫外线。 当然啦，每个人的情况不一样，较好还是咨询一下您的医生，听听他们的专业建议。

白癜风的常见误区

至于白癜风，很多人都存在一些误区， 比如说： 觉得得了白癜风就没救了， 要么就是特别害怕， 以为会传染， 还有就是对治疗费用“草木皆兵”， 觉得是个无底洞。 其实啊， 白癜风不是啥“洪水猛兽”。 白斑的颜色有乳白色、瓷白色、淡白色、云白色，搓揉后会有轻微发红。 它不是癌症，不会要命， 不治疗的话， 可能会有一些并发症。 白癜风是可以结婚生育的， 遗传的概率大概是3%-5%， 而且不传染。 如果白斑面积低于50%， 尽量治疗的机会是很大的， 后期再做好预防反复。 超过80%的话， 主要就是控制和预防， 看看黑色素细胞能恢复多少。 治疗费用呢， 挂号费几块到几十块， 检查费几十到几百不等， 整个疗程下来，光疗、手术费用啥的， 大概几千到几万， 具体得看您的治疗方案。医保报销，以当地医保局为准，其他保险报销以机构为准。 要记住，得了白癜风，积极治疗很重要，保持乐观的心态更重要！

日常护理

除了用药和防晒， 平时的护理也很重要。日常吃的方面， 建议少吃富含维生素C(注意摄入量)的食物， 比如柠檬、橙子这些， 维生素C(注意摄入量)会抑制黑色素的合成。 其实好多病友在饮食上都有各自的“小窍门”， 比如有的病友会说“适当吃黑色食物”，其实这都只是辅助作用， 还是得听医生的。”

涂了他克莫司软膏上面可以涂防晒霜吗——温馨提示

对于“涂了他克莫司软膏上面可以涂防晒霜吗”这个问题， 答案是肯定的， 在注意用药方式和防晒霜选择的前提下，是可以的。 咱们得明白，白癜风的治疗是个长期过程，需要耐心和细心，也要积极配合医生的治疗方案。别灰心,也别气馁,要乐观面对生活。 疾病并不可怕，可怕的是我们失去战胜它的勇气。 对于生活在北上广深等一线城市的患者，更要注重生活质量提高，保持积极乐观的心态。

关于“涂了他克莫司软膏上面可以涂防晒霜吗”相关问题

1. 涂了他克莫司软膏后多久可以涂防晒霜？ 建议间隔15-20分钟。

2. 应该选择什么样的防晒霜？ 建议选择物理防晒霜，刺激性较小。

3. 除了防晒，还有什么需要注意的？ 避免暴晒，做好日常护理，保持积极乐观心态。

让我们以积极的心态迎接每一天。 白癜风患者们，你们并不孤单，坚持下去，总会看到希望。 为了让更多病友去除对白癜风的恐惧，我来分享一下病友们的心声：

“我刚开始得白癜风的时候，整个人都崩溃了，感觉天都要塌了。 后来在医生的建议下，积极治疗，心态也慢慢变好了。 现在虽然还没有尽量恢复，但是已经看到了希望，感觉生活又有了阳光！” ——（一位来自北京的病友）

“得病初期，真的超级自卑，都不敢出门。现在好多了，心态也平和了好多。 每天坚持涂药，涂防晒，慢慢来吧！”——（一位来自上海的病友）

对于面临就业难题的病友，建议积极寻求心理辅导， 学习职场沟通技巧， 也可以考虑一些对外观要求没那么高的工作， 比如文职类或者技术含量较高的工作， 保持积极心态。 对于情感方面， 可以坦诚告知伴侣或潜在伴侣关于病情， 寻求理解和支持， 相信真爱可以战胜一切。 除了日常护理， 适当的锻炼对增强免疫力也很有帮助， 一定要注意防晒。 咱们病友们也应该积极参与一些病友互助小组， 交流经验，互相鼓励， 共同面对生活。